精品龙虾 美味龙虾菜式特辑
龙虾的创新做法
烹饪小贴士:
龙虾肉蒸熟后裹入面包球内,能保留肉质的鲜美香甜。炸制后外脆里嫩,色彩悦目。
健康小贴士:
龙虾、松茸和芦笋三种优质食材,配合白萝卜及彩椒,不仅色彩和口感十分丰富,而且平衡了荤素食材的比例。虽然原料经过过油处理,但油的总用量不多,保持了粤菜小炒的清爽优势。
健康小贴士
紫薯含有丰富的硒和花青素,能帮助人体抗疲劳;山药具备药食兼备的特点,其性质温和,食用后血糖上升较慢,是适合所有人强生健体的进补佳品;龙虾肉以裹粉处理再煎熟,也能较好地保存其营养价值。