四季清爽浇蔬沙拉
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清新苦味菜 五味苦菜助食客对抗秋燥 查看专题
突破传统麻汁味道，使菜式口味汁酱新颖，味道极为丰富突出，鲜香浓郁，数种青菜，爽脆口感，鲜美的时蔬，加入新颖的浇汁酱，健康美味由此而来。
食材用料
主料
- 黄瓜片 100克
- 苦菊 100克
- 娃娃菜 100克
- 西生菜 100克
- 水萝卜 25克
- 小番茄 25克克
辅料
- 紫甘蓝 25克
- 玉米粒 25克
- 红腰豆 10克
- 鲜花椒带枝 1枝克
- 混合干果 30克
调味料
-
四季浇蔬酱
30克
烹饪步骤
1叶时蔬手瓣成块，颈时蔬切片；
2把调味料对成四季浇蔬酱；
3把汁浇在蔬菜上均匀即可，撒上混合坚果。
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