海皇砂锅三宝蔬
粤菜 家常菜 蔬菜 酱香 煲仔铁板

0 人气指数

营养健康的山药搭配青翠爽口的芥兰,以生啫的烹饪手法,令菜式干身香口,拥有浓郁海鲜风味和香辣的复合味道。搭配凤尾鱼和虾干,提升菜式的附加值。

保存为图片
联合利华饮食策划

暂无

食材用料
主料
  • 铁棍山药 120克
辅料
  • 预炸的铁棍山药片 20克
  • 干葱头 30克
  • 姜片 20克
  • 蒜子 20克
  • 大葱 20克
  • 芥兰 120克
  • 胡萝卜 120克
调味料

烹饪步骤

1把主料切成滚刀块,拉油备用,加入家乐海皇爆炒酱、家乐鲜蚝油、家乐鸡粉、粟粉、胡椒粉,鸡油15克,拌匀备用;

2砂锅内放入15克鸡油烧热,爆香辅料,下入三宝蔬,用文火焗六分钟,最后放入炸好的山药片即可。


更多菜品

相关产品

相关菜式

留言评论(0)

歧视、辱骂、挑衅他人
广告、口牌、招聘信息
色情、暴力、血腥、迷信等违反法律法规
政治敏感
其他问题,我要吐槽

长按保存到手机相册

您还未登录
登录